Resurse referitoare la sănătate mintală
Last updated
Last updated
Scris de un specialist de top în situații de urgență, acest oferă o listă de sfaturi utile de supraviețuire.
"Deși se știu deja multe despre efectele psihologice târzii ale traumei, pentru majoritatea civililor, provocarea acum este de a supraviețui cu succes oricărui nivel de calvar și groază la care au fost supuși; să se protejeze efectiv pe ei înșiși și pe cei din jurul lor și, în cele din urmă, să iasă victorioși din război și minim afectați.
Acest document conține sfaturi simple și directe de supraviețuire. În limba ucraineană, este disponibil .
"Sănătatea mintală a jurnaliștilor este în pericol atunci când moartea, distrugerea și viețile mutilate domină agenda știrilor. Chirurgul traumatolog Olivia James împărtășește tehnici și sfaturi calmante pentru reporterii care acoperă cele mai dure știri."
"Acest ghid este o colaborare între ACOS Alliance și Dart Center Asia Pacific pentru a ajuta editorii și managerii să-și înțeleagă și să-și susțină echipele. Acesta este împărțit în cinci secțiuni, care conțin atât informații generale, cât și sugestii și sfaturi specifice pentru lucrul cu freelanceri’’."
Acest ghid oferă îndrumări cu privire la o serie de aspecte cheie, cum ar fi: cultura siguranței, tendințele de vătămare, rezistența, riscul unor probleme grave de sănătate mintală.
"În timp ce zeci de jurnaliști s-au confruntat cu traume și pericole pentru a acoperi războiul din Irak, un grup de veterani experimentați ai unor astfel de misiuni au luat o scurtă pauză pentru a se aduna la Bretton Woods, New York, și a vorbi despre provocările emoționale asociate cu experiența lor în domeniu".
"Jurnaliștii tind să fie rezistenți, dar nu sunt imuni la traume și suferințe, care, potrivit psihologului de sănătate ocupațională Dr. Kinman, pot duce la dureri de cap, tensiune musculară, oboseală, gânduri intruzive, probleme de somn și coșmaruri. Unii pot rata deadline-urile deoarece nu se pot concentra sau abilitățile lor de gestionare a timpului se pot deteriora. Jurnaliștii pot experimenta atacuri de panică, anxietate, depresie sau abuz de substanțe."
Un a grupului de schimb de informații al pentru Forumul Global de Dezvoltare Media (GFMD) privind suportul pentru mass-media și jurnaliștii ucraineni. Disponibil și în limba .
În , discută despre impactul raportării războiului din Ucraina cu chirurgul traumatolog Olivia James.
Acest de la oferă sfaturi despre cum să navigați în reportajele despre Ucraina și să vă protejați sănătatea mintală. Experta Hannah Storm, fondatoarea Headlines Network, îi sfătuiește pe jurnaliști și editori cum să se protejeze în timp ce monitorizează conflictul.
Tot mai mulți jurnaliști suferă consecințele acoperirii de la distanță a războiului din Ucraina. Acest . De la evitarea imaginilor grafice până la interacțiunea cu colegii, Hannah Storm (fondator și co-director al ) oferă sfaturi bazate pe mulți ani de experiență în domeniul siguranței mass-media și al sănătății mintale.
(IJN) a colectat resurse în acest pentru a aborda diferite aspecte ale problemei: de la tulburarea de stres post-traumatic la bunăstarea digitală.
Consultați mai multe dintre aceste articole și podcast-uri .
Aflați mai multe despre ghidul pentru .
a compilat această , care cuprinde recomandări de la un grup de specialiști experimentați pentru a face față provocărilor emoționale conexe reflectării războiului.
Disponibil și în limba .
Citiți mai multe despre aceste de .
